山术 | 周易五术

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【百度百科】

山术，原为道家“五术”：山、医、命、相、卜中的一术，因最为难练，故列为“五术”之首。五术都是源自易经，易经涵盖时空，宇宙的万事万物，都阴阳相互对立又能相互转化，如冬去春来，夏去秋来，月升日落，老死少生等等。

所谓“山”，即道家修炼法。就是通过服饵、丹法、玄典、拳法、符咒等方法来修炼“肉体”与“精神”，以达超脱身心的一种学问。借助于自然界，天体宇宙的能量来改变自己的命运，这就是道家常说的盗天地、夺造化。

食饵——是利用补药、丹药及日常饮食以加强体力，治疗疾病的一种方法。

服饵——是通过服食特定的草木金石类药物，让身心净化，乃至身体不腐，延生保命，神升上界。

丹法——是运用道家三元丹法，摄取宇宙能量（真一之气），以运化精、气、神，进而增进体力的一种方法。由量变到质变，达到脱胎换骨，超凡入圣。

玄典——是以老子、庄子思想为基础，进而达到修心养性的一种方式。

拳法——是以习练各种内家武术，打通十二经脉，以增强体魄的方法。

符咒——是一种通灵、修炼的法术，其主要作用是调动灵界的能量，避邪镇煞、趋吉避凶等的一种方术。

总而言之，“山”就是利用丹道、武学、食疗等各种方法以培养完满人格的一种学问。

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本页面旨在记录本人学习山术的过程、心得等，旨在为数术爱好者提供一个清晰可查的内容总结。

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山术也被部分观点认为是锻炼本气法的前提。炼体对于修行各种术数都有着先决条件，毛主席也说过“身体是革命的本钱”。在玄学观点上认为保持一个健康的精神和身体能够预防邪祟入体，表现在现实生活中，强健的身体也可以防止各种的心理疾病。当然是“山”这一部分不仅仅包括锻炼身体这一种，还包括各种养生、调理、心理保养等，在古时候也包括炼丹等行为。

山

1️⃣

太极拳